Thérapie individuelle

Il peut arriver qu’une souffrance envahisse votre quotidien. Vous n’arrivez plus à vous acquitter de vos tâches quotidiennes, vous êtes fatigué, vous avez l’impression que plus personne ne vous comprend et vous n’arrivez pas à surmonter une épreuve. Peut-être êtes-vous en quête de sens et de nouvelles perspectives de vie. Certaines situations sont difficiles à dénouer seul, même les amis et la famille ne parviennent pas à nous aider. Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez consulter un psychologue :

Vous vous questionnez sur vous, votre vie, vos projets. Pourquoi ne pas explorer ces incertitudes avec une personne compétente et neutre : un psychologue. Ce dernier vous aidera à mieux vous connaître, vous comprendre, et à faire des choix en lien avec vos valeurs et vos objectifs de vie. Il mettra en place un processus thérapeutique pour soulager votre souffrance et vous aider à apporter des changements significatifs dans différentes sphères de votre vie.

L’objectif des séances sera d’explorer, de comprendre et d’agir sur les pensées, les émotions, les comportements et les relations interpersonnelles afin d’en devenir maître. Le but ultime est d’améliorer votre mieux-être et vos relations.

–Nous offrons également de la thérapie en ligne (Web) pour les personnes en région ou qui voyagent. Contactez-nous pour plus d’infos.