Anxiété, stress et angoisse : comment les distinguer?
Les termes « stress, angoisse et anxiété » sont utilisés de façon interchangeable pour décrire comment nous nous sentons. Apprenez comment les distinguer.
Lire la suiteVéronique travaille auprès d’une clientèle adulte en thérapie individuelle.
Elle accompagne ses clients vers un meilleur mieux-être et elle veille, entre autres, à ce qu’ils se sentent accueillis dans leur unicité et écoutés, respectés et non jugés.
Après avoir accompagné pendant 5 ans une clientèle jeune et adulte en orientation scolaire et professionnelle, Véronique a suivi ses passions et poursuivi ses études en psychothérapie. Son désir d’accompagner la personne à se déployer dans tout son potentiel et à trouver les forces en elle, afin de dépasser ses difficultés, sont ce qui l’anime aujourd’hui dans sa pratique.
Véronique Côté offre actuellement de la psychothérapie individuelle s’adressant à une clientèle adulte.
Véronique Côté accompagne ses clients en présentiel en thérapie individuelle en français seulement.
Elle accompagne une clientèle qui fait face à divers enjeux, notamment :
Anxiété
Conciliation travail-famille/vie personnelle
Conflits
Dépression
Deuil
Difficultés d’adaptation
Difficultés relationnelles (ruptures, conflits, deuils)
Estime de soi et confiance en soi
Événement traumatique
Gestion des émotions
Phobie
Problèmes reliés au travail (insatisfaction, stress, épuisement professionnel, anxiété)
Quête de sens
Les interventions de Véronique Côté s’adaptent aux besoins de chaque personne, mais reposent principalement sur l’approche humaniste-existentielle. La relation de confiance occupe une place centrale dans sa vision de la psychothérapie.
Elle veille donc, avant tout, à ce que ses clients se sentent accueilli dans leur unicité, écouté, respecté et non-jugé. Puis, tout en respectant leur rythme, elle les invite à aborder leur souffrance et à être plus présent à eux-mêmes afin de favoriser un processus de transformation.
L’approche thérapeutique de Véronique en bref :
Approche humaniste existentielle
Approche intégrative
Véronique Côté a complété un baccalauréat en orientation, une maîtrise en sciences de l’orientation et la formation académique nécessaire à la pratique de la psychothérapie. Elle est membre en règle de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec depuis 2018.
Véronique travaille en orientation scolaire et professionnelle depuis 5 ans. Elle a œuvré dans les secteurs suivants :
– Scolaire : Cégep de Sainte-Foy et Université Laval
– Communautaire : Trajectoire-Emploi, Option-travail et Stratégie carrière
– Réadaptation : CNESST
Véronique réalise son stage en psychothérapie en étant supervisée par M. Alain Dubois, conseiller d’orientation et psychothérapeute. Ils sont, tous les deux, membres de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec. M. Dubois détient également un permis de pratique de la psychothérapie délivré par l’Ordre des psychologues du Québec.
Nous avons le bon professionnel pour chacun de vos besoins. Nos équipes interdisciplinaires travaillent de concert pour vous.
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