La pratique de Carole Raymond repose principalement sur les approches de TCC troisième vague et humaniste existentielle. Elle inclut également des notions de l’approche psychodynamique lorsqu’elle juge que cela peut contribuer aux objectifs et à la vision du client.
Elle adore cette dynamique d’apprentissage mutuel, où chaque rencontre est une opportunité pour elle d’enrichir sa propre compréhension tout en partageant ses connaissances. Son métier demande une grande dose de créativité, une flexibilité d’esprit pour adapter les outils les plus adaptés à chaque individu. Carole se passionne pour la recherche de ce qui contribue le plus au bien-être de la personne en face d’elle.
Travaillant notamment, mais pas exclusivement, avec une clientèle trans, elle aborde des enjeux sociaux, des défis liés au processus de changement et à la perception de soi.
Forte de ses 13 années de pratique, elle a acquis une expérience pratique approfondie, lui permettant d’être non seulement compétente, mais également parfaitement à l’aise pour relever vos défis, dans le respect de votre rythme et sur les sujets que vous souhaitez prioriser. Dans ses séances, vous êtes au centre du processus de changement et elle vous guide vers l’atteinte de vos objectifs en vous proposant des techniques et des outils qui résonnent pour vous deux.
Les sessions de Carole reposent sur une approche intégrative : des questionnaires pour mieux comprendre vos besoins et monitorer vos progrès, l’établissement d’objectifs clairs et réalistes pour guider le travail, la recommandation de lectures pertinentes en lien avec vos défis personnels, des exercices pratiques entre les séances, tout en ouvrant des pistes de réflexion et de croissance personnelle pour favoriser votre épanouissement.
L’approche thérapeutique de Carole Raymond en bref :
Approche humaniste existentielle
Thérapie cognitive-comportementale (TCC)