Anxiété, stress et angoisse : comment les distinguer?
Les termes « stress, angoisse et anxiété » sont utilisés de façon interchangeable pour décrire comment nous nous sentons. Apprenez comment les distinguer.
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Olivia Drolet est candidate au titre de psychothérapeute, elle allie rigueur professionnelle, authenticité et bienveillance afin d’établir rapidement un climat de confiance et de sécurité.
Passionnée par la compréhension de l’être humain et animée par un désir sincère d’avoir un impact positif, elle accorde une importance centrale à la relation thérapeutique et à la collaboration. Olivia adopte une posture empreinte d’écoute active, d’empathie et d’ouverture, lui permettant de comprendre la personne dans sa globalité et de s’adapter au rythme et à la réalité de chacun.
Olivia travaille auprès d’une clientèle adulte.
Elle propose des séances de thérapie individuelle, de counseling, et de suivi en psychothérapie, offertes en ligne ou en présence à Lévis.
Les services sont disponibles en français et en anglais.
Les principaux motifs de consultation avec Olivia sont :
L’intervention d’Olivia s’appuie principalement sur l’approche centrée sur les émotions et la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Elle privilégie une intégration flexible et personnalisée de différentes perspectives théoriques, priorisant une approche intégrative pour mieux répondre aux besoins spécifiques de chaque personne.
Guidée par des valeurs de respect, d’authenticité, d’intégrité et d’engagement, Olivia vise à aider ses clients à mieux comprendre leur vécu, à développer leurs ressources personnelles et à favoriser leur bien-être et leur autonomie. Lors des consultations, elle prend le temps d’explorer la situation globale, d’établir des objectifs réalistes et significatifs, tout en réévaluant régulièrement l’évolution de la démarche afin d’en assurer la cohérence avec les besoins du client.
Olivia détient une maîtrise en éducation avec concentration en psychologie du counselling de l’Université d’Ottawa, ainsi qu’un baccalauréat en arts en psychologie de l’Université d’Ottawa.
Elle effectue actuellement son stage sous la supervision de Dr. Hugues Simard.
Son parcours est enrichi d’une année de stage clinique intensif en psychothérapie, lui ayant permis de développer une grande sensibilité aux réalités variées des personnes qui consultent et un engagement envers la formation continue.
Olivia est membre de l’Ordre des psychologues du Québec (titre de candidate au titre de psychothérapeute) ainsi que Candidate au permis restrictif temporaire.
Nous avons le bon professionnel pour chacun de vos besoins. Nos équipes interdisciplinaires travaillent de concert pour vous accompagner.
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