Caroline Dubois

Caroline Dubois allie une expérience clinique acquise dans le réseau public auprès de clientèles aux réalités diverses (santé mentale, déficience intellectuelle, trouble du spectre de l’autisme, soutien aux familles) à une perspective humaniste-existentielle axée sur le sens, les valeurs et l’expérience vécue. 

Guidée par l’ouverture, le respect, la bienveillance et le non-jugement, Caroline crée un espace privilégié où les personnes sont invitées à ralentir, explorer ce qu’elles traversent en profondeur, à développer une meilleure compréhension de soi et développer une relation plus cohérente avec elles-mêmes et les autres. Privilégiant une posture égalitaire, empathique et non directive, elle place l’alliance thérapeutique au cœur de son accompagnement pour soutenir chaque personne dans sa recherche de sens et le développement d’une vie davantage alignée avec ce qui est important pour elle.

Caroline travaille auprès d’une clientèle d’adultes et d’aînés.

Elle propose des séances de thérapie individuelle offertes en personne à la clinique de Québec (325, rue du Marais). Ses services sont offerts en français.

Les principaux motifs de consultation et champs d’intérêt avec Caroline sont :

• L’anxiété et les difficultés liées à l’humeur, incluant la dépression
• Les difficultés d’adaptation
• Les transitions personnelles, familiales ou professionnelles
• Les pertes significatives, le deuil, le deuil de ses capacités ou de celles d’un proche
• Les difficultés interpersonnelles
• L’estime de soi, la confiance en soi et l’affirmation de soi
• La gestion des émotions
• Les réflexions existentielles, la recherche sens et questionnements liés au projet de vie

L’intervention de Caroline est fondée sur l’approche existentielle-humaniste. Son approche est centrée sur la relation et ce qui se vit dans l’ici et maintenant, tout en tenant compte de l’histoire unique de chaque personne.
L’accompagnement débute par un accueil attentif de ce que la personne vit au moment présent.

Dans une démarche collaborative et à son rythme, la personne est invitée à explorer son expérience émotionnelle, approfondir sa compréhension de ses réactions, de ses besoins et ses valeurs. Une attention particulière est également portée aux schémas relationnels et aux mécanismes développés pour composer avec les difficultés qui peuvent influencer son bien-être. Son objectif est de soutenir chaque personne dans sa recherche de sens, son adaptation aux défis rencontrés et avancer vers un mieux-être intérieur.

Caroline détient une maîtrise en psychoéducation ainsi qu’un baccalauréat en psychoéducation, tous deux obtenus à l’Université Laval.

Elle est actuellement stagiaire en psychothérapie (sous la supervision de Marie-Claude Gagnon, psychologue).

Psychoéducatrice depuis 2015, Caroline cumule 10 ans d’expérience dans le secteur public. Son travail auprès d’adultes vivant avec des problématiques complexes et vulnérables a enrichi sa pratique et renforcé son désir d’offrir un espace d’accompagnement psychothérapeutique approfondi, humain et adapté à la réalité de chaque personne.

Caroline est membre de l’Ordre des psychoéducateurs et psychoéducatrices du Québec.