Anxiété, stress et angoisse : comment les distinguer?
Les termes « stress, angoisse et anxiété » sont utilisés de façon interchangeable pour décrire comment nous nous sentons. Apprenez comment les distinguer.
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Passionnée par la psychologie et animée par le désir profond de soutenir les individus dans le développement de leur plein potentiel, elle avance avec la conviction que chaque personne possède sa propre capacité de changement et d’évolution.
Jade est guidée par des valeurs de bienveillance, de respect, de non-jugement et de pouvoir d’agir (empowerment), elle s’investit à créer un espace thérapeutique sécuritaire et authentique pour favoriser une réflexion approfondie autour des difficultés vécues.
Jade travaille auprès d’une clientèle adulte.
Elle propose des séances de thérapie individuelle offertes en personne à la clinique de Lévis (1190a, rue de Courchevel). Ses services sont offerts en français.
Les principaux motifs de consultation avec Jade sont :
Jade privilégie une approche intégrative, s’inspirant à la fois de l’approche psychodynamique, humaniste et de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) de 3e vague.
Sa pratique met l’accent sur la création d’un lien de confiance, les émotions et le moment présent (l’ici et maintenant).
Elle porte une attention toute particulière à l’évaluation initiale afin de bien cerner les besoins, dresser un portrait global de la situation et co-construire des objectifs adaptés et personnalisés.
Jade est actuellement doctorante au Doctorat en psychologie clinique (D.Psy) à l’Université du Québec à Chicoutimi (UQAC). Elle détient également un baccalauréat en psychologie obtenu à l’Université du Québec à Chicoutimi (UQAC).
Jade Montroy est interne en psychologie sous la supervision de Hugues Simard et cumule 2 ans d’expérience dans le cadre de ses stages universitaires.
Nous avons le bon professionnel pour chacun de vos besoins. Nos équipes interdisciplinaires travaillent de concert pour vous.
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