Anxiété, stress et angoisse : comment les distinguer?
Les termes « stress, angoisse et anxiété » sont utilisés de façon interchangeable pour décrire comment nous nous sentons. Apprenez comment les distinguer.
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Profondément passionnée par l’être humain, sa motivation s’enracine dans la conviction que derrière chaque personne se trouve un immense bagage forgé par ses expériences, ses relations et son contexte de vie.
Sa posture clinique combine une grande douceur, de la bienveillance et la volonté d’aller au cœur des difficultés. Oana offre un espace chaleureux et sans jugement où il est possible de s’exprimer librement. Elle n’hésite pas à aborder les sujets plus complexes ou à partager ses observations et hypothèses cliniques avec authenticité et respect du rythme du client, dans le but de favoriser un changement durable. Elle privilégie une démarche axée sur la co-construction, l’alliance thérapeutique et la prise de pouls régulière du suivi, veillant à ce que la thérapie demeure porteuse et apporte des outils concrets mobilisables au quotidien.
Oana travaille auprès d’une clientèle adulte.
Elle propose des séances de thérapie individuelle et de suivi psychologique offertes en ligne ainsi qu’en personne à la clinique de Québec (325, rue du Marais). Ses services sont offerts en français.
Les principaux motifs de consultation et spécialités avec Oana sont :
L’intervention d’Oana s’inscrit principalement dans une approche psychodynamique et intégrative. Elle y incorpore notamment des éléments de l’approche basée sur la mentalisation et intègre, selon les besoins de chaque client, des éléments issus d’autres approches (cognitivo-comportementale, pleine conscience, autocompassion).
Oana détient un baccalauréat en psychologie à l’Université Laval et est en voie d’obtention d’un doctorat en psychologie (D.Psy.) à l’Université Laval.
Oana Geanta est doctorante en psychologie (sous la supervision de Hugues Simard).
Fort de 8 années d’études en psychologie, le parcours d’Oana s’est enrichi à travers des milieux cliniques variés : le Service de consultation de l’École de psychologie de l’Université Laval, le Centre de traitement Le Faubourg (spécialisé en troubles de la personnalité) ainsi que les services de santé mentale de première ligne en CLSC. Ce cheminement lui a permis d’acquérir une expérience auprès d’une clientèle adulte présentant des besoins et problématiques diversifiées.
Nous avons le bon professionnel pour chacun de vos besoins. Nos équipes interdisciplinaires travaillent de concert pour vous.
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