Samuel Légaré

Samuel Légaré travaille auprès d’adultes et d’adolescents cherchant de l’aide et de la guidance pour leur choix de carrière et en counseling. Il cherche à aider ses clients à travers leur questionnement d’identité et leur quête de sens. Lors de ses séances, Samuel conjugue choix de carrière avec leurs valeurs intrinsèques et leurs désirs dans le but de s’épanouir pleinement. Il croit que la vie personnelle doit s’aligner avec la vie professionnelle pour créer une harmonie et favoriser le bien-être de chaque individu.

Afin d’enrichir sa pratique et d’offrir un accompagnement encore plus complet, Samuel a choisi d’entreprendre un stage en psychothérapie.

Samuel Légaré travaille auprès des adolescents de 16 ans et plus ainsi que des adultes, dans le cadre de services en orientation et de counseling psychologique. Il offre également des services de psychothérapie à une clientèle de 18 ans et plus.

Samuel Légaré offre des services de counseling, d’orientation personnelle, choix de carrière et de psychothérapie. Ses consultations sont offertes à la clinique, en français uniquement. 

Son approche vise à aider ses clients à mieux se comprendre, à trouver un sens à leur parcours et à faire des choix personnels et professionnels en cohérence avec leurs aspirations.

Les adolescents de 16 ans et plus et les adultes peuvent demander une consultation avec Samuel pour les enjeux suivants :

Services en orientation et en counseling psychologique

• Orientation scolaire et professionnelle
• Information scolaire et professionnelle
• Indécision vocationnelle
• Réorientation professionnelle
• Bilan de compétences
• Counseling psychologique pour les défis identitaires
• Conciliation des différentes sphères de vie
• Défis liés à l’identité et à l’équilibre personnel

Services en psychothérapie

• Troubles anxieux
• Troubles de l’humeur
• Troubles de l’adaptation
• Épuisement professionnel
• Difficultés liées à l’estime et à l’affirmation de soi
• Difficultés identitaires
• Quêtes de sens et questionnements existentiels
• Autres difficultés affectant le fonctionnement quotidien

Que vous soyez un adolescent de 16 ans et plus en choix de programme, un adulte en réorientation ou un professionnel souhaitant passer au prochain échelon, Samuel vous accompagne dans vos décisions scolaires et professionnelles. Ses services incluent, entre autres, l’élaboration de stratégies de croissance, le bilan de compétences, la préparation à un retour aux études ainsi que le soutien dans les périodes de transition et d’adaptation.

Il offre également des services de psychothérapie pour les adultes de 18 ans et plus, afin d’accompagner des difficultés telles que l’anxiété, les troubles de l’humeur, l’épuisement professionnel, les enjeux identitaires ou les questionnements existentiels. Son approche met de l’avant un espace d’écoute sécurisant favorisant la compréhension de soi et un mieux-être durable.

Les consultations avec Samuel Légaré se déroulent toujours dans un environnement inclusif, sans jugement et propice à la confiance. Son approche est centrée sur la personne, avec une orientation humaniste existentielle qui respecte la singularité et le rythme de chacun. Il considère chaque individu comme une personne unique, dotée d’un potentiel de croissance et de développement personnel. Son style d’accompagnement s’appuie sur l’écoute active, l’empathie et la création d’un espace sécurisant où chacun peut explorer librement ses questionnements, ses valeurs et ses aspirations.

Dans son travail en orientation, Samuel met l’accent sur la liberté de choix et l’authenticité, en guidant ses clients dans leur cheminement personnel et professionnel de manière à ce qu’ils se sentent reconnus dans leur unicité. Il encourage les individus à mieux se comprendre, à faire des choix alignés avec leurs valeurs et à trouver un sens dans leur parcours, qu’il soit personnel ou professionnel. Le processus débute généralement par une exploration large des compétences, des sphères de vie, des intérêts et des aspirations, qui se précise peu à peu, comme dans un entonnoir. Une fois les objectifs clarifiés, un plan de travail flexible est élaboré et ajusté au fil des rencontres, permettant une progression au rythme de la personne.

En psychothérapie, Samuel met en valeur la relation thérapeutique comme espace de collaboration. Le lien et la qualité de la présence sont au cœur du processus, favorisant un contact authentique avec soi et l’accueil de ce qui est vécu dans l’instant présent, parfois même au-delà des mots. La démarche vise à comprendre le sens personnel des difficultés plutôt qu’à les réduire à une étiquette, en explorant les tensions intérieures, les contradictions vécues et les mécanismes de défense qui se sont construits au fil du temps. Un soin particulier est accordé à ce qui demeure flou ou difficile à exprimer, afin d’aider la personne à faire des liens entre ses émotions, ses réactions et son histoire. Ce cheminement s’effectue toujours dans le respect du rythme et de l’unicité de chacun, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

L’objectif de Samuel Légaré, que ce soit en orientation ou en psychothérapie, est d’accompagner chaque personne vers une meilleure compréhension de soi, des choix plus alignés et une capacité renforcée à naviguer ses défis de vie avec plus de clarté et de confiance.

Samuel Légaré possède une maîtrise en Orientation (Université Laval) ainsi qu’un baccalauréat en Orientation (Université Laval).

Il poursuit actuellement un diplôme d’études supérieures spécialisées (DESS) en santé mentale et a entrepris, en parallèle, un doctorat en orientation à l’Université Laval, afin d’enrichir sa pratique et d’accompagner ses clients avec justesse et rigueur.

Samuel Légaré œuvre à titre de conseiller d’orientation en pratique privée depuis 2024. Il effectue actuellement son stage en psychothérapie sous la supervision de monsieur Alain Dubois, conseiller d’orientation et psychothérapeute.

Samuel Légaré est membre de l’Ordre des conseillers et conseillères d’orientation du Québec.