Anxiété, stress et angoisse : comment les distinguer?
Les termes « stress, angoisse et anxiété » sont utilisés de façon interchangeable pour décrire comment nous nous sentons. Apprenez comment les distinguer.
Lire la suite
Étienne Gagnon est doctorant en psychologie, engagé dans des valeurs clés telles que la dignité humaine, l’autodétermination et la solidarité. Il croit que chaque personne mérite respect, bienveillance et considération, quelle que soit son histoire ou ses difficultés. Cette reconnaissance inconditionnelle est au cœur d’une pratique thérapeutique authentique.
Il valorise la capacité de chacun à faire des choix libres et respectueux, et soutient l’autonomie de ses clients sans jamais imposer ni infantiliser, les aidant à retrouver leur pouvoir d’agir. Pour lui, la valeur de chacun se manifeste pleinement dans des relations humaines fondées sur le respect, l’écoute et la collaboration, qui créent un vrai sentiment d’appartenance et de soutien, essentiels au cheminement thérapeutique.
Étienne accompagne exclusivement une clientèle adulte.
Étienne propose des services de thérapie individuelle, en personne à Ste-Foy ainsi qu’en ligne, le tout en français.
Il accompagne des personnes confrontées à diverses difficultés psychologiques, telles que la dépression, l’anxiété, la gestion des émotions et les problèmes relationnels. Il se distingue par son expertise auprès de personnes présentant des addictions comportementales, spécifiquement la négociation boursière excessive, un comportement compulsif proche du jeu pathologique, caractérisé par une difficulté à contrôler ses transactions sur les marchés financiers malgré leurs conséquences négatives.
La démarche d’Étienne débute habituellement par deux à trois séances d’évaluation approfondie, visant à dresser un portrait clinique précis et à définir, en collaboration avec le client, les objectifs du suivi thérapeutique.
Il privilégie une approche intégrative mêlant des éléments psychodynamiques, avec un accent sur le présent, tout en valorisant une relation de confiance et d’authenticité. Sa pratique est flexible et adaptée à l’état émotionnel et psychologique du client, favorisant l’exploration des émotions et des dynamiques interpersonnelles dans l’«ici et maintenant». Des temps de réflexion sont régulièrement consacrés à faire le point sur l’évolution et à ajuster les objectifs selon les besoins.
Étienne est actuellement doctorant en psychologie et possède un baccalauréat en psychologie, tous deux obtenus à l’Université Laval.
Bien qu’il ne soit pas encore diplômé psychologue, Étienne cumule plus de 2300 heures de stages cliniques et d’internat, acquises dans divers milieux (CLSC Beauport Orléans, CLSC Sainte-Foy et Centre de réadaptation en dépendance (CRDQ) et le Service de consultation de l’École de psychologie) où il a développé une solide expérience dans l’accompagnement d’une clientèle variée.
Étienne Gagnon travaille actuellement sous la supervision de Hugues Simard, psychologue et propriétaire de la Clinique de Psychologie Québec. Il poursuit actuellement son doctorat en psychologie et complètera sous peu les critères requis pour obtenir son titre de psychologue délivré par l’Ordre des Psychologues du Québec.
Nous avons le bon professionnel pour chacun de vos besoins. Nos équipes interdisciplinaires travaillent de concert pour vous.
Les termes « stress, angoisse et anxiété » sont utilisés de façon interchangeable pour décrire comment nous nous sentons. Apprenez comment les distinguer.
Lire la suiteÊtes-vous à la recherche du bonheur à tout prix? Et si je vous disais que le bonheur est un piège? Découvrez 10 conseils de psy pour être heureux. Par ici!
Lire la suite