Anxiété, stress et angoisse : comment les distinguer?
Les termes « stress, angoisse et anxiété » sont utilisés de façon interchangeable pour décrire comment nous nous sentons. Apprenez comment les distinguer.
Lire la suiteAndrée Deschênes vous propose une approche personnalisée, humaine et structurée afin de vous soutenir, de vous outiller et de vous accompagner vers un mieux-être. Elle s’engage à travailler avec vous afin que dès notre première rencontre, vous puissiez établir ensemble, en misant sur vos forces, un plan de travail pour résoudre vos difficultés.
*Ne prend plus de nouveaux clients*
Andrée Deschênes offre les services de thérapie de couple, de thérapie individuelle et d’intervention de crise. Andrée Deschêne pratique exclusivement via la thérapie en ligne.
Voici les spécialités pour lesquelles Andrée saura vous épauler :
Difficultés au travail
Difficultés relationnelles
Périodes de crise
Quête de soi, questionnements existentiels et spirituels
Stress intense
Andrée Deschênes a aussi une spécialisation en thérapie de couple. Si vous souhaitez améliorer votre communication, développer des outils pour gérer plus sainement vos différends, que vous traversiez une période de crise portant sur l’infidélité ou encore une période de remise en question, elle peut vous accompagner.
Andrée Deschênes utilise diverses approches et techniques :
Approche centrée sur les solutions et la communication non-violente
Approche cognitive-comportementale
Techniques d’impact
Thérapie des schémas
Thérapie EMDR (Eye Mouvement Desensitization and Reprocessing)
Andrée Deschênes est détentrice d’une maîtrise en psychologie et d’une maîtrise en administration publique complétée en obtenant la première mention pour le prix Parenteau.
Andrée complète actuellement la formation suivante :
Formation en "Eye Movement Desensitization & Reprocessing" (EMDR), approche reconnue par l’Ordre des Pharmaciens du Québec
Andrée Deschênes cumule près de 25 années d’expérience tant comme gestionnaire que comme clinicienne. Que ce soit sur le plan personnel ou professionnel, sa vaste expérience dans le réseau de la santé et des services sociaux pourra très certainement vous aider à faire face aux difficultés que vous traversez.
Andrée Deschênes est membre de l’Ordre des psychologues du Québec.
Nous avons le bon professionnel pour chacun de vos besoins. Nos équipes interdisciplinaires travaillent de concert pour vous accompagner.
Les termes « stress, angoisse et anxiété » sont utilisés de façon interchangeable pour décrire comment nous nous sentons. Apprenez comment les distinguer.
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