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Odette Tremblay

Psychoéducatrice et psychothérapeute

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Odette Tremblay

Psychoéducatrice et psychothérapeute

Odette Tremblay mise sur sa qualité de présence, son humanisme, son respect et sa grande capacité empathique afin d’instaurer rapidement une bonne relation de confiance.

Clientèles

Odette Tremblay travaille auprès d’une clientèle adulte.

Services et spécialités

ACCOMPAGNEMENT

Si vous désirez développer des stratégies pour améliorer votre qualité de vie, Odette Tremblay pourra vous accompagner en thérapie individuelle ou en psychoéducation que ce soit en personne ou par le biais de la thérapie en ligne, dans votre cheminement.

Au fil des années, Odette Tremblay a développé des habiletés avec diverses problématiques :

Deuil

Difficultés de communication

Estime de soi et confiance en soi

Idées suicidaires

Troubles alimentaires et image corporelle

Troubles anxieux

Troubles de l’adaptation

Troubles de l’humeur

Troubles de la personnalité

Approche thérapeutique

Axée sur l’approche cognitivo-comportementale (TCC), Odette Tremblay préconise une approche qui vise à identifier, comprendre, expliquer et corriger des problèmes psychologiques en se centrant sur les pensées et les comportements. Elle croit en l’utilisation de vos forces et de la pleine conscience pour orienter votre changement et votre croissance personnelle. De plus, elle utilise l’hypnose thérapeutique pour optimiser le processus.

Formations

Formation de base en hypnose clinique et médicale, Thérapie des schémas » Modèle de base, Fatigue de compassion et trauma vicariant, Le trouble du stress post-traumatique: reconnaitre, comprendre et intervenir, Thérapie cognitive-comportementale de la dépression majeure et trouble dépressif persistant, Intégrer la Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) à sa pratique cognitive-comportementale, Intervention TCC auprès de clients souffrants de troubles anxieux, Intervention auprès des personnes souffrant du trouble de la personnalité

Expérience

Odette Tremblay possède plus de 30 années d’expérience à titre de psychoéducatrice et psychothérapeute.

Ordre professionnel

Odette Tremblay est membre de l’Ordre des psychologues du Québec.

  1. Psychothérapie

    Thérapie individuelle

    Vous vous questionnez sur vous, votre vie, vos projets? Pourquoi ne pas explorer ces questions grâce à la thérapie individuelle?

  2. Psychothérapie

    Thérapie en ligne

    Que ce soit pour une thérapie individuelle, une thérapie de couple, une thérapie familiale, une sexothérapie ou du counseling.

Débutez votre
cheminement vers votre mieux-être

Nous avons le bon professionnel pour chacun de vos besoins. Nos équipes interdisciplinaires travaillent de concert pour vous accompagner.

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