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Marie-Hélène Tremblay

Psychologue

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Marie-Hélène Tremblay

Psychologue

Détenant une vaste expertise dans plusieurs domaines, Marie-Hélène peut vous aider à mieux comprendre la situation que vous vivez, à accueillir les émotions qui y sont associées afin de mettre en lumière les ressources intérieures que vous possédez et qui vous permettront d’évoluer positivement.

Clientèles

Marie-Hélène Tremblay aide les adolescents et les adultes qui vivent des difficultés dans leur vie personnelle ou professionnelle à trouver les moyens pour améliorer leur bien-être quotidien.

Services et spécialités

ACCOMPAGNEMENT

Marie-Hélène Tremblay offre les services de thérapie individuelle, de psychothérapie pour adolescent et de santé psychologique au travail. Elle accompagne sa clientèle en personne à la clinique ou par le biais de la thérapie en ligne.

Elle se spécialise notamment dans le traitement des difficultés suivantes :

Anxiété

Gestion du stress

Relations interpersonnelles (ex. : difficultés d’attachement, dépendance affective)

Troubles du sommeil

Troubles de l’humeur

Troubles de la personnalité

Elle peut également accompagner les personnes qui sont affectées par un événement de vie comme :

Naissance

Séparation

Difficultés dans leur relation amoureuse

Deuil

Épuisement professionnel

Gestes de violence ou d’abus

Approche thérapeutique

Marie-Hélène travaille selon une approche humaniste et cognitive comportementale. Elle fonde ses interventions sur la tendance innée des humains à mobiliser leurs forces de croissance psychologique et à développer leur plein potentiel.

Consciencieuse et à l’écoute, elle prend le temps de se familiariser avec la personne et les problèmes qu’elle vit avant de commencer la thérapie. Une fois la relation de confiance bien, établie, un plan de traitement est défini conjointement.

Elle fournit aux personnes qui la consultent des outils personnalisés leur permettant de puiser dans leurs ressources pour ressentir un mieux-être durable.

Formations

Marie-Hélène Tremblay est détentrice d’une maîtrise en psychologie.

Expérience

Marie-Hélène est psychologue depuis plus de 20 ans. Elle a travaillé pendant plusieurs années en milieu hospitalier, en pédiatrie et en pédopsychiatrie, mais également auprès des adultes vivant des difficultés d’adaptation en lien avec une situation de vie ou événement traumatique.

Elle a également enseigné la psychologie du vieillissement à l’Université du Québec à Chicoutimi, de même que la communication en relation de travail au cégep de Chicoutimi.

Elle travaille en clinique privée depuis 2013.

Ordre professionnel

Marie-Hélène Tremblay est membre de l’Ordre des psychologues du Québec.

  1. Psychothérapie

    Thérapie individuelle

    Vous vous questionnez sur vous, votre vie, vos projets? Pourquoi ne pas explorer ces questions grâce à la thérapie individuelle?

  2. Psychothérapie

    Psychothérapie enfant et adolescent

    Les comportements de votre enfant vous inquiètent? L’aide d’un professionnel spécialisé pour l’outiller l’aidera à faire face aux difficultés.

  3. Psychothérapie

    Thérapie en ligne

    Que ce soit pour une thérapie individuelle, une thérapie de couple, une thérapie familiale, une sexothérapie ou du counseling.

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cheminement vers votre mieux-être

Nous avons le bon professionnel pour chacun de vos besoins. Nos équipes interdisciplinaires travaillent de concert pour vous accompagner.

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